アシュタンガを愛してやまない訳ですが(←何度も言い過ぎ 笑)、また「やっぱ、すごいシステムだわ、コレ」と思った事がありました。
スタジオ復帰を果たし、週の半分はスタジオ練。
いつものように夜に翌朝の支度を上機嫌でウフフ~ン☆としてたら・・・・アイカタさん「おいら、熱がある、やばい (≧▽≦)」と言ってきた。
ま、マジですか!? この時期に熱って、、、なんともまぁ・・・。
聞けば数日前から体調が優れなかったが、熱を測ったら37.5あったと。
いやいや、、、コロナのご時世。
ちょっと体調悪い、その時点で申告してくれよ (;´д`)トホホ。
一瞬で頭を駆け巡る妄想・・・。
アイカタ:コロナの疑い
私:濃厚接触者の疑い
大変だ。( ;∀;)
スタジオに行ってばら撒いたらイケナイ・・・。
万が一、本当にコロナだったら切腹です。
翌朝イマイチな体調のアイカタを見て、万が一を想定して宅練に切り替えました。
通常よりやや遅れての開始となりましたが・・・やっぱり気持ち良かった♡
いや、切り替えて宅練・・・って、臨機応変に出来るアシュタンガってすごくないデスカ??
家でもスタジオでも、どんな場合でも同じ練習が出来るんだよ。
もし・・・アシュタンガじゃなかったら、、、
スタジオに行かないと先生のプログラムが受けられない (>_<)
オンラインでも、受けたいクラスに自分のスケジュールを合わせてなくちゃいけない。(>_<)
歳を取ると、わがままなんですよ(‘ω’)。
やりたい時に、出来る時間に、やりたい。
自分のスケジュールありきで、そこにクラスを合わせて欲しいレベル (←モンスター認定)
(平日夜クラス、会社勤務終了後クラスまでのカフェでの時間潰しが面倒でした)
でも、テキトーじゃなくって、集中した充実した練習がしたい。
(家でマット敷いて思いつくまま何となくポーズしても楽しくない)
そんな私にはアシュタンガがぴったり♡
夕方の仕事終わりからクラスまでの時間調整する必要もない。
アシュタンガは順番が決まってるから、どんどんやるだけ。
(考えられた順番なので、前屈、後屈、コア全部入ってます)
チャレンジなアーサナも、気持ち良いアーサナも、集中するアーサナも、やらなくちゃ終わらない。
家でもスタジオでも、同じ内容。時間も自由。
・・・やっぱりスゴくないですか!? (・´з`・)
そういうアシュタンガの恩恵を受けて、しっかり家でもプラクティス(しかも宅練は無料!)出来たのでした。
逆に色々な周りの影響に惑わされないよう、呼吸を大切に丁寧に動いたので気持ち良かった。
結局・・・アイカタは単に喉の風邪。
朝のうちに熱も下がってきて、コロナでもなんでもなかった。
(お騒がせなっ (-_-メ) )
ま、それでもアシュタンガの良さを再度認識する良いきっかけでした。
ちなみに海外旅行のついでに、旅行先のマイソールスタジオにお邪魔するって事も出来ます。
ほんと世界共通ですから。
どこでもやる事は一緒(笑)。
吸って&吐いて、うんこら&どっこら。