ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2019-06-21から1日間の記事一覧

国際ヨガデー

2015年から始まった、6月21日「国際ヨガデー」 色々なところで記念イベントや特別クラスなどが開催されているようです。 特別な風習や慣わしが起源ではないので、祝い方はフリースタイル。 腰痛+左股関節痛があるけど、せっかくなので私も便乗したいっ。 医…