春の恒例・・・が続きます。 改めてまとめを書く予定ですが、アキ先生の期間限定マイソールに週1回お邪魔しています。 学びの多い時間。 私の違和感をズバリ的確に指摘されました。 ブリッジで体を持ち上げて5呼吸していたら、すぐに一旦ストップがかかりま…