私の大好きな月一のスートラクラス。 https://www.chazenyoga.com/darsana マイソールばっかりやってると、頭デッカチならぬ、身体デッカチになってしまいがちなので、心のヨガを学べる機会はとても貴重で大切。 プルシャとプラクリティの山場を越え、終盤の…