出来ないポーズを出来るようになりたい。 何が足りないのだろう？ やり方が間違ってるのかな？ ある人は 「股関節の柔軟性だよ」と言う。 またある人は 「背骨の使い方だよ」と言う そしてまたある人は 「バンダと呼吸じゃない？」と言う ん～～～～、、、余…