ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2019-08-20から1日間の記事一覧

汗の質

滝汗シーズン真っ盛り。 マットに立ってチャントする時から、顔と脇からポタポタ。 動く前からだよ、どんだけ汗かきなの、私。 最近になって、このポタポタと垂れる汗に気が付いた。 そうそう、ポタポタしてきた。マットに落ちる。 これがいわゆる「サラサラ…