ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2019-08-27から1日間の記事一覧

安全な後屈WS

久しぶりのIYC表参道でのWS。 モモ先生の後屈のWSへ行って来ました。 以前神保町のマイソールで2-3度ご指導して頂いただけなのに、名前まで覚えてくれてて、受付から驚き&歓喜。 テンションがあがりました! 後屈は苦手・・・私だけじゃないと思う。 背中が…