ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2019-09-16から1日間の記事一覧

ヤサグレもまたエネルギー

出来るようになりたいと、毎日研究し、あーじゃないか、こーじゃないかと格闘の日々。 動画を見て研究したり、ストレッチしたり。 出来ないなりに、続いている道が見えていたら気分も明るいけど、それすら迷子。 道を示すような先生のアドバイスも欲しいけど…