週に1回だけ受け持つ、ヨガクラスでの出来事。 アンジャネアーサナをクラスで良く取り入れています。 股関節のストレッチにもなるし、胸を開いて気持ちいい、好きなポーズの一つ。 悩み事が一つ・・・。 ほぼアライメントは整っているのですが、首だけ「ポキ…