準備の大切さを感じるこの頃です。 準備体操してから練習に入るという意味ではなく・・・。 （本来は準備体操禁止ですからね。Govinda先生もそこは厳しく指摘します） マットに立つ前にどれだけそこに向かって準備をしておくか、という事です。 ほぼ毎朝マッ…