ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2019-12-20から1日間の記事一覧

腸骨筋

マニアックな話(笑)。 先日施術に伺った、デイブレイク・オステオパシーの松村先生から指摘された筋肉。 腸骨筋が硬いです、と。 ヨガでは腸腰筋という単語は目にすることがあると思います。 一文字違い。・・・ということは、同じようなところにある筋肉…