久しぶりのヨガのイベントへ。 Journey あなだけのウェルネスを探す旅 https://wellness-journey.peatix.com/?lang=ja 特徴として1セッションが瞑想とヨガと2つに分かれている事。 なので1クラスが2時間!! 40分の瞑想+(10分休憩)+40分のヨガクラスという…
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