右の四十肩の疑いがあるものの、プチなので全然動きます。 ヒドくならない様に、 日ごろから肩をほぐすストレッチ等は取り入れてます。 一番苦手な方の動きは下制。肩甲骨を下げる・・・。 多分普段から力んで肩があがったままクセづけられ、 下げる機能が退…