ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2020-02-10から1日間の記事一覧

神様!まぐれでカムアップ! 

寒い中練習を黙々と続ける私に、神様ボーナスポイントくれました。 わーい。 まぐれでカムアップ1回起き上がれた~!!! どこも力まず、バネの反発力みたいにピョンっと起き上がって、自分でビックリ。 ほぉ~!これがカムアップの感覚なのかぁ~。 富士山…