バンダやチャクラなど、ヨガには目に見えないものが沢山あります。 割とそんなのを素直に受け入れるタイプです。 あっても、無くても、それは自分の心次第ですからね～。あはは。 スタジオ練で、背中の筋肉修復具合を見ながら、怖々とウシュトラを練習してい…
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