治りかけの背中を再度やっちまい（泣）、今度こそちゃんと治し切らねば・・・。 と思い、自分で強制的に養生してみました。我慢、我慢。 今までは練習したい気持ちが勝って、お休みしても2日だけとか。 今回は反省を込めて、4日丸まるアシュタンガから離れて…