ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2020-05-12から1日間の記事一覧

自分の思考や感覚を放棄しないでね

気づけば季節は移り変わり初夏の陽気。 朝のプラクティスも汗でじっとりする季節。汗拭きアーサナもちょいちょい登場 笑。 汗かいてもすぐシャワーに直行できる・・・宅練のメリットをまた発見してしまった(*’▽’)。 とは言え、まだ気温は上下のある安定しな…