ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2020-06-10から1日間の記事一覧

モコモコ靴下でジャンプスルー練習

最近「もしや出来るようになるかも!?」の兆しで、一気にやる気メラメラなジャンプスルー。 (シッティングでダウンドックからジャンプして、腕の間から脚を通して座るやつね) クロスした脚が腕の間を通らない・・・で、そもそも諦めてお尻を着いていた(←…