カムアップ練習中。 過去に先生から頂いたアドバイスが腑に落ちる日々（笑）。 遅～い ガッテン！ 時間差波状攻撃で、フムフム。 出来始めた時は感覚が掴めてなくて、とにかく勢いや運（！）でエイヤっと力ずくだった。 足の踏ん張り方、体重のかけ方、股関…