スタジオはマスク着用で練習するルールです。 汗で濡れるし、息は籠るし・・・夏は特にキツイ。 暑さが増して来たこともあり、途中で滝汗を拭く時はマスクを一旦下ろします。 そしてしょっちゅう鼻だけマスクからOUT。 特に呼吸が苦しい苦手アーサナは１００…