ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2020-08-14から1日間の記事一覧

おヒトリ様の充実

日々のフツーの生活、、、狭~いヒトリ世界で幸せを感じています。 心が満たされているから? 身体が疲れているから? もしや心が病んだのだろうか? 朝食と昼食は考えるのが面倒なので、毎日同じ決まったものを食べています。 夜だけちゃんと色々作ります。…