日々のフツーの生活、、、狭～いヒトリ世界で幸せを感じています。
心が満たされているから？
身体が疲れているから？
もしや心が病んだのだろうか？
朝食と昼食は考えるのが面倒なので、毎日同じ決まったものを食べています。
夜だけちゃんと色々作ります。
朝プラクティスして、自宅で仕事して、読書して、音楽聞いて・・・ヒトリで成立してしまう世界。
なんの不満もなく、全然ハッピーなんですよ。
人との会話もあれば嬉しいけど、話さなくても不具合を感じない。
・・・さっすがに自分でも心配になった 笑。
仕事でメールやチャットでのやり取り、スタジオ練では更衣室で会話もするし、夜はアイカタさんも家にいるし。
全くの孤独ではないけどね。
何か目新しいものを食べに行きたい。
女子トークで盛り上がりたい。
普段行かないデパートとかブラブラしたい。
洋服が買いたい。
・・・そういうウキウキした事に絶望的に欲がない状態なの・・・今。
今までは友達と話したい、出かけたい、洋服買いたい・・・とにかく家にじっとしているのが苦手でした。
それがどうした・・・・何も予定のない空白の週末にホッとしてるぞ、自分。
コロナ禍で出来ない状況下でも、全く困っていないのですよ ( ;∀;)。
といって、つまらないとか、やる気が無いというロー・モチベーションでもなく。
練習は楽しいし、あーでもこーでもとアーサナのヒントを考えるだけでワクワクするし。
独り言が増えた・・な～んてことも無く、食欲もそれなりにあります 笑。
興味がアシュタンガに1点集中して、それ以外のキャパが残ってないのかな？
はたまた、Open Heartする最後の砦、ガンコ心が抵抗してClose状況なのか？
後屈はOpen Heart（胸を開く）、身体だけでなく心も開放されると聞いています。
カポタで本人も分からないのに涙が出てくる人の話を聞いて、自分もそんな劇的な一瞬を味わいたい・・・と期待して待ってます♡。
・・・まだ身体が硬く開くレベルでもなく、背中のアーチは低空飛行 笑。
身体と心が最後の抵抗・・・で、開くのが怖くて力いっぱいCloseしているせいで、心もCloseして独り大好き化しているのかも？？
練習の過程で人格が変わるって・・・考えたらスゴイよね ( ﾟДﾟ)
（ネットから拝借しました。私も珍種のアシュタンギーニです♪
皆さんも、後屈シリーズでそんな心の変化あったら・・・教えてください。
開いたら、どんだけ騒がしくなるんだ・・・ワレ。それも怖いわ。
確かにマスクのせいもある・・・と思う。
「言わなきゃよかった」っていう余計な一言を発するのを抑制するね、コレ。
言葉少ない方が、直球勝負で相手の心に伝わりやすいんですよ。
一番の発見が、そんな今までの自分と違う姿を冷静に見つめてること。
“あ～、今私ってこんな気分なのね～”と受け止めてあげる余裕。
グレゴール・メーレ先生のアシュタンガ・インターミディエイト解説本でも、後屈シリーズで受容する精神が養われると書いてあった。
受け入れることに抵抗がなくなる・・・確かに、とも思う。
そして、プライマリシリーズの解説本もポチっと購入 笑。（先にこっち買えって感じよね）
自分の推理だと、この孤独好きな一時期は、、、案外Close Heartなタイミングと邪推しています。
早く開いておくんなまし、マイ・ハート♡。
独りが怖くも無いし、恥ずかしくもない。
誰かと出かけたり、美味しいものを食べに行かなくても、すごく充実してるのはナゼだろう・・・アシュタンガだからか？ 笑。
結局分からないモノは全部アシュタンガのせい・・・でも、きっとそういうモンなのだろう。
