ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2020-08-15から1日間の記事一覧

苦手なほど頭が働く 

ジャンプバック・・・ くるりんぱ 苦戦中。 トホホ、右足がマットと仲良し過ぎて浮いてくれない(>_<)。 お尻が重いのか?足が太いのか? 体力が続く限り練習の中でチャレンジしています。 最近は毎回が大勝負 笑。 実は1回だけ、フワっと足が浮いて腕の中を…