ここ最近インスタント食品を食べると胃もたれを起こしています。 半日～1日の間ムカムカしたり、みぞおちに詰まりを感じ不快感極まりない。 インスタント食品とはレトルトや冷凍の、いわゆるレンチンな便利なやつ。 割と自炊派で普段は使わないのですが、忘…
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