ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2020-09-24から1日間の記事一覧

マスク練習になれないとっ

朝晩は初秋の涼しさになり、先週から徐々にスタジオ練に復帰しています。 とりあえず週イチから・・・ (*’▽’) 自分の中でスタジオ練と宅練を上手く使い分けています (‘ω’) スタジオ練はダイナミックに動ける! 周りの発するエネルギーにも影響を受けて、考え…