ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2020-09-29から1日間の記事一覧

ダメ練習は気持ちのせい?

久しぶりに、惨敗もいいところ・・・トホホ練習をしました。 途中でドロップアウトしそうになったわ (>_<) 練習の充実感に波があります。(ヘッポコなんで) 面白い事に、充実とトホホが日々交互に繰り返されます。 月:絶好調/ 火:ダメ練習 と、山あり谷あ…