カポタの腕の使い方が分かっていません。 正確には、目で理解出来ているのですが、脳への伝達が上手く行きません。 腕さえ寄せられれば、もうちょっと後屈が深まる気がするんだけどなぁ～。 手を遠くに着いちゃう問題 (・´з`・) 後屈しながらマットに下りる…