後屈修正中。 簡単に言うけどね、これがまた難儀・・・(>_<) 私の身体のクセとして、一か所の比較的動く背骨の一部分だけを使ってしまう。 胸椎と腰椎のつなぎ目。 そこだけちょっと動く様になったら、頼りすぎてしまった。 反れているのだけど、そこだけ頑…
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