最近自覚してきた更年期初期段階。 そういえば、思い当たる節がアルアル。 繊細な話、月に1回か2回はロクデモナイ日が現れます。 ドドーン。 朝のプラクティスもダメダメな集中ゼロのグダグダな練習。 気持ちが尖ってるのよね。 そして食べるものもいつもの…