最近自覚してきた更年期初期段階。
そういえば、思い当たる節がアルアル。
繊細な話、月に1回か2回はロクデモナイ日が現れます。
ドドーン。
朝のプラクティスもダメダメな集中ゼロのグダグダな練習。
気持ちが尖ってるのよね。
そして食べるものもいつものと違う。
なんだかカロリー過多なガッツリしたもの。
行動も重たくて、洗濯もの畳まずにカゴにしばらく放置。
TVを見ながらお菓子ボリボリ・・・。
そんな1日。
やっぱり、アレ、ホルモンバランスのせいなのかしらね。
（責任転嫁？とチラりとは思うけどさっ）
でも「仕方がない要因」であれば、諦めが付くしね～。
更年期。
自分を許せちゃう ・・・グヒヒ (・∀・)
そんな練習じゃダメ、
食べ物だって気を付けてないと、
仕事も家事も怠けちゃだめだよね。
・・・と自分で律することもすごーく大切。
分かる、分かる (´ω｀*)
でも、「ホルモンのせい」じゃ、どーにもならないじゃない。
なんならトコトン、そのロクデナシを味わってしまった方がイイ（笑）。
頑張る事に疲れた時は、完全にスイッチ、、、OFF。
若かりし頃（笑）、初めて訪れたプールで一瞬足が着かない場所で溺れそうになったことがあります。
もっと派手苦しんでもがいてたら、ライフセーバーが飛び込んで助けに来たかも。
プールなのに！！ ( ;∀;)
足が着かない場所！？と気づいた時に、一瞬だけパニックになったものの、、、、潜水して足で床を蹴って浮き上がって難を脱しました。
そのまま水中に宙ぶらりんで、もがいた方が苦しい。
一度底まで沈んだら蹴り出す力が出て来るのですよ。
ま、それからは初めて行くプールは水深を確認して泳ぐようにしています。(;・∀・)
ちょっとしたトラウマ。
ロクデモナイ日も一緒かな・・・と思って。
「ダメだ、もっとちゃんと！頑張らなくちゃ！」と、もがく程に苦しくなる。
腹をくくって、底まで潜っちゃえば足で勢いをつけて蹴り上げる動力が生まれる。
もしくは、、、もうオバサンだから、動く事を放棄して脱力すれば、、、多分・・・水に浮く（笑）。
なので、トコトン・・・ダメな日を満喫するか、
もしくは流されるままに脱力して時間を過ごすか？
きっとそうしている内に、水面に上がって来れるのだと思います。
そうして翌日からまた元気に練習が出来る訳ですヨ。
あ～なんかツイてないな～。
今日はなんか、、、ムリだ・・・。
いつもの自分らしくない。
そんな日は、トコトンそれを味わってみてはどうでしょう？
なんならポテチも買って、コーラ飲みながら、ダラダラとソファで過ごす、、、積極的にダメ人間になってみる！！ 笑
もしくは、そんな自分を傍観しつつ、時間をやり過ごす。
良いもダメもなく、〇〇である自分（ダラダラした自分や、怒ってる自分）をそのまま傍観するんです。
だって、仕方がないじゃない・・・ホルモンのせいだもん。
元気が出てきたら頑張れば良い話で、、、頑張れない時は、ムリにバタバタしないでトコトン落ちる。
そういう日のポテチは、一番美味しいものですヨ。
そう言いながら、、、片手には私の大好きなプリングルス！！
ほんと、サワークリーム＆オニオンはいつでも絶品♡
(写真を整理していたらホラーなシルシャの像が出てきました（バリ））
