最近ケガが無く、自画自賛していた途端・・・。 言わんこっちゃない ( ;∀;) 前のブログで書いた右の脊柱起立筋群の痛み、やっちまいました。 決定打はおトイレで立ち上がる瞬間。 （アシュタンガじゃない・・・というオチ） 中途半端な姿勢の時に、グキキ！…