迷路に入ったカポさん・・・。 まだ柔軟性が足りないので、変な角度でマットに落下します（笑）。 腕の使い方も迷子で、毎回ビミョー。 ヒントを得たくて、また先生に質問 (*’▽’) 腕を伸ばして体の遠くに手を着いた方が良いか？ 肘を曲げた状態で、頭の近く…