緊急事態宣言3回目・・・ちょっと慣れて来た 苦笑。 慣れちゃイケナイのだろうけど。 朝のプラクティスのおかげで、生活リズムを崩さずに日々を過ごせています。 最近は朝から気温が高めで汗もかくので、そろそろラグが必要です。 ちなみにアシュタンガを始…