暑いので家に居る時間が長くなります。 自然とアーサナのヒントを得ようとYoutubeの動画を検索したり、身体の使い方を調べたりする機会も増えます。 (オリンピックもTVで見てますけどっ) 色々なところでヒントを得られます。 今は便利になったもので、Yout…
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