プラクティス中に変な首の体勢で、グっと力んでしまった結果・・・寝違えたような痛み。 毎回そうなるの、、、右側の首なのよね。 段々と痛みが増して、、、翌日には上下左右とも動かすと痛みが。( ;∀;) 動けば良くなるか？という（おバカな）考えでマットに…