秋の青空は気持ちが良いですね。 澄んだ空気を思いっきり吸い込んだら・・・ マスクで空気が半減されました（笑）。 気持ち良い青空とは裏腹に、練習は停滞中・・・とはいえ、もうすっかりスタンダード。 日々同じアーサナでつっかえて、出来なくて、力尽き…
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