ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2021-11-27から1日間の記事一覧

シュッとしたキレ

動きの中で、”キレッキレ”という表現がありますね。 パフォーマンス等の中で、体が美しくシャープな動き。 この”キレ“はどこから来るのだろうか・・・と思ってみました。 素早くブレずに手足を動かしながら、瞬時に静止したり。 体の筋肉の連動と軸の安定、…