太陽礼拝の動きの中で、アルダウッターナからチャトランガにトランジションする時に、(フワっと)ジャンプします。 もちろんステップバックでもOKですが、無重力のようにフワっと出来たらカッコいい♪♪ 何度かチャンレンジの様子をブログにも書いてますが、…
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