ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2022-09-05から1日間の記事一覧

とりあえず、マットに立つを目標に

9月に入りましたが、暑さが残る東京・・・淡々と夏季フル宅練継続中です・・・。 出社時間との兼ね合いや、モチベーションと相談しつつ、プライマリーの日が多いです。 それでも、とりあえず“マットに立つ”はクリアー出来ているので、更年期おばさん・・上出…