ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2023-04-25から1日間の記事一覧

呼吸器の強化

先日会社で咳で苦しそうな人がいたので、私の秘薬をお裾分けしました。 こちら、昔に台湾で爆買いしたのど飴「ニンジョム」 パッケージが印象的なので、ピンとくる方も多いかもしれません。 「京都」とか書いてあるけど、、いやいや、京都でもないし、台湾や…