プラクティス中、スプタパーダングシュタアーサナの途中で先生から首の向きのアドバイスを受けていた時・・・ ふと首を触られたと同時に、あまりの筋肉の硬さ具合に驚かれました（笑）。 触られた側（私）も、軽くマッサージされただけで悶絶寸前の痛みに同…
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