朝練へ向かう途中に、駅の階段を踏み外し右ひじと膝を軽く打撲してしまいました・・・。 ボーっとしていたんでしょうねぇ～。 プラクティスは肘と膝をマットに着けると痛いので、色々工夫しながらにプライマリーだけをやって、おしまい。 自分のアホさ加減を…
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