右背中の痛みとは戦わず・・・現在休戦協定。 先日ブログにも書きましたが、ドロップバック&カムアップは停止中です。 痛みが出ないアーサナのみで練習をしています。 ・・・これが、また丁度イイ感じ。 ウシュトラまでやったらフィニッシング、ドロップバ…
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