アキ先生のマイソールに参戦は毎回学びの宝庫なのですが、今回も「その練習は何のため?」という事にフォーカスする大切さを教えてもらいました。 まぁ、ドロップバックはまだまだグダグダよ・・・(;´д`)トホホ ブリッジ3回(たまに4回)の後、壁に向かって…
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