動画で色々研究中・・・。 ついでにマイソール練習を紹介している海外シャラの様子も興味深々。 アシュタンガのプラクティス中の顔って・・・真顔 笑。 そりゃそうだ、真剣に集中してるんだから。 どんなに難しいアーサナだって、顔色一つ変えずに無表情で淡…