久しぶりに巷のチェーン店のマッサージを受けてみました。 いつもはオステオパシーや鍼など、リラックスというよりメンテナンス。 なんとなく後屈を頑張りすぎているのか、背中が凝ってるなぁ～という感覚。 夜のストレッチではローラーでころころと解してま…
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