ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2022-01-24から1日間の記事一覧

過保護なアシュタンギーニ

我ながら・・・随分過保護な環境で宅練しているな、、、と 笑。 真冬になり、東京のマンション暮らしと言えども、、、朝は寒い (‘ω’) 宅練では6時過ぎから練習するのですが、家の限られたスペースのため、窓際で冷気も感じるスペース。 そ・こ・で・・・床暖…