ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2022-03-03から1日間の記事一覧

どこでも良いことはある

スタジオ練では、マットの位置は自由。 スタジオの前&後ろはあっても、その中でどこで練習するかは自由。 (やや長方形のスタジオで、先生によって正面の向きが違ったりします) なるべく固定しないように、いろいろなスペースで練習しています。 場所に執…