スタジオ練で、身体が鈍い日にヒィヒィ言いながらダニュラーサナに入ったら、止められました(笑)。 見ていても苦しそう・・・らしい (‘ω’) 下腹が伸びず(逆に縮ませているくらい)腰に負担がかかり過ぎになっているようです。 ま、本人も自覚アリで、恐ら…
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