ヨガの小路を散歩して

アシュタンガヨガの練習日記、ヨガや旅のことなど綴っています

2024-03-16から1日間の記事一覧

カムアップ

うーん、ドロップバック&カムアップ・・・もうちょっとで、イケそう!! という段階で、急に体調を崩してマットに1週間立てませんでした。 (;’∀’) あーあ…残念な反面、ヨガの神様から「急ぐなかれ」というサインなのかもと、事実の受け取り方を変えました。…